カレンダー
2018年11月
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
<< November 2018 >>
最近の記事
カテゴリー
最近のコメント
バックナンバー
プロフィール
リンク
お天気
携帯URL
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
10月のイベント追加のご案内

昨晩の台風による風は強烈でしたね汗

皆さん、大丈夫でしたか?

ひとまずは台風も去り、気がつけば今日から10月ですね。

 

さて、10月のイベントですが、あらたに2つ追加開催するものがありますので、お知らせいたします!

 

 

クローバー幼児期に身につけさせたい生活習慣クローバー

食事、睡眠、排泄、歯の手入れなど幼児期に身につけさせたい生活習慣についてお話します。

 

■日時:10月29日(月)10:30〜12:00
■場所:若草助産院
■講師:小林哲朗(NPO法人お産子育て向上委員会理事長、食養指導士)
■参加費:500円
■定員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

 

クローバーはじめての簡単手作り発酵食品クローバー

いま話題の発酵食品を手作りする入門講座です。
しょうゆ麹、甘酒、豆乳ヨーグルトを簡単に手作りする方法を学び、試食します。

 

■日時:10月30日(火)10:30〜12:00
■場所:若草助産院
■講師:小林哲朗(食養指導士、健康自然食インストラクター)
■参加費:1,000円
■定員:8名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

予約お待ちしてます笑顔

 

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
11月のイベントのご案内

少し先になりますが、11月のイベントが決まりましたのでお知らせいたします!

11月はイベントが盛りだくさん!!

気になるイベントがあったら、ぜひ今からご予定を空けておいてくださいねスマイル

 

 

クローバー第6回産後支援者研修会〜産後のお母さんの食事のポイント〜クローバー
妊娠中は、栄養やサプリメントについての情報はあふれていますが、産後は何を食べたらいいのかの情報が少ない現状があります。
お産を終えたお母さんの体、母乳育児をしているときの変化などを踏まえ、基本の食事や安全な食品の選び方など、産後のお母さんの食事についてお話します。
 

■日 時:11月1日(木)10:00〜12:00
■場 所:千葉市民活動支援センター http://www.chiba-npo.net/
■講 師:「基本の食事と安全な食品選びについて」小林哲朗(食養指導士)
             「産後の体と食事について」小林昌代(助産師)
■受講料:3,500円
■定 員: 20 名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

 

クローバーご飯の会11月クローバー

毎回好評の野菜料理を実演を交えてご紹介し、試食する会です。
メニューは、車麩のすき焼き風、他の予定です。

(詳細は決まり次第ブログにアップします)

 

■日 時:11月6日(火)10:30〜13:00(予定)
■場 所:若草助産院
■講 師:小林美香(看護師)
■参加費:1,600円(NPO法人会員1,400円)
■定 員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。

 

 

クローバーママのためのまるまる育児講座クローバー

赤ちゃんが反り返って泣いてばかりでなかなか寝てくれないと悩んでいませんか?
まるまる育児をすると赤ちゃんがすやすやと寝てくれるようになります。
赤ちゃんの背骨をまるく保つ、まるまる育児をやってみませんか?
将来姿勢が良く、運動神経の良い子に育ちます。

※前回開催の様子はこちら

http://blog.osan-kojo.com/?day=20180719

 

■日 時:11月9日(金)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小野裕子(若草助産院 助産師、まるまる育児アドバイザー)
■対 象:1歳未満のお子様をお持ちの親子、もしくは妊婦さん
■定 員:3組(要予約・先着順)
■受講料:3,000円
■持ち物:筆記用具※おひな巻きの布とマイピーロネオをお持ちの方はご持参ください。

 

 

クローバー母乳育児講座クローバー

これから母乳育児を始めたいと思っている方、現在母乳育児中の方、母乳育児に興味がある方など、どなたでも参加OKです。
お子様連れ大歓迎です!

<内容>
・母乳育児を始める前に知っておきたいこと
・母乳と食事のこと
・卒乳、離乳食について
※ご希望の方には、簡単なおっぱいチェックを行います。おっぱいチェックをご希望の方は、10分程度早めにお越しください。

 

■日時:11月12日(月)10:30〜12:00
■場所:若草助産院
■講師:小林昌代(若草助産院 助産師)
■参加費:1,500円
■定員:5組(要予約・先着順)
■持ち物:母子手帳、筆記用具

 

 

クローバー第7回産後支援者研修会:調理実習〜貧血タイプの方にお勧めの食事〜クローバー

今回は調理実習です。妊娠中貧血気味だった方、出産時に出血が多かった方のための食養生です。調理実習の他に貧血タイプについて、ミニ講義を行います。ご興味のある方はぜひご参加ください!

<メニュー>根菜豆乳シチュー、枝豆とひじき入り玄米ご飯、きんぴら3種

※内容は変更になる場合があります。

 

■日 時:11月16日(金)10:00〜13:30
■場 所:松ケ丘公民館 調理室 http://www.chiba-kominkan.jp/chuo/matsugaoka
■講 師:小林美香(看護師) 小林昌代(助産師)
■受講料:5,000円
■定 員:10名(要予約・先着順)※参加者3名から開催
■持ち物:エプロン、三角巾、台ふきん、食器用ふきん、筆記用具

※お申し込み後のキャンセルについて
 開催日前々日まではキャンセル無料、それ以降は1,000円をいただきます。

 

 

クローバー千葉市男女共同参画センターまつり〜手軽に発酵食品を楽しもう!〜クローバー

発酵食品の特徴・良さを知るとともに、実際に発酵食品を使った簡単な料理を作って試食します。
<メニュー>雑穀ご飯、味噌汁、鮭の粕漬け、ほうれん草とクルミの塩麴和え、大根のべったら漬け風
※内容は変更になる場合があります。

 

■日 時:11月21日(水)10:30〜13:00
■場 所:千葉市男女共同参画センター料理実習室A(ハーモニープラザ内)http://www.chp.or.jp/danjo/
■講 師:小林 哲朗(食養指導士、健康自然食インストラクター)
■定 員:20名(事前申込み先着順)
■参加費:1,000円
■持ち物:エプロン、三角巾、台ふきん、食器用ふきん、筆記用具

 

 

クローバーお手当サークル〜母子庵(ははこあん)〜クローバー

手当は、昔から知られている自然療法です。実際に手からは、4〜11μm遠赤外線が出ていると言われています。
体の気の出入り口手を当てるだけで体が温まり、深くリラックスすることができます。お手当しあいっこで日頃のストレスや疲れを癒しましょう!お子様連れOKです!

・お手当実践
・ミニ講座

 

■日時:11月22日(木)10:30〜12:00
■場所:若草助産院
■講師:小林昌代(若草助産院 助産師、レイキマスター、BASICヒプノセラピスト)
■定員:8名(要予約・先着順)
■参加費:1,300円(元氣ドリンクつき)
■持ち物:スポーツタオル・動きやすい服装・筆記用具
※以前参加されたことがある方は前回の資料もお持ちください

 

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

予約お待ちしてます笑顔

 

 

 

 

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
9/25(火)「おしゃべりカフェ」に遊びに来ませんか?

今日は、空気も爽やかな秋晴れとなりましたね。

猛暑の間は外気の中で息をするのもしんどいほどでしたが、今日は気持ちが良くて洗濯物を干しながら思わず深呼吸してしまいましたスマイル

 

さて、9月25日(火)開催予定のなのはな生協さん(https://nanohana-coop.net/)とのコラボ企画「おしゃべりカフェ」ですが、お席にまだ余裕がありますので、再度ご案内です。

 

今回のメニューは、

・豚肉の生姜焼き

・ひじきのサラダ風

・切り干し大根と高野豆腐の煮物

・がんも入り炊き込みご飯

・季節の果物

などの予定です。

 

誰かに作ってもらったご飯が食べた〜い!!と思いませんか?(私はしばしばそう思います…汗

しかもそれが、安心・安全な食材でできているとしたら、なお嬉しいですよね♪

 

今回は、ちょっと地味なメニューと思われるかもしれませんが汗、以前参加された方からリクエストでいただいていた”乾物”を使ったレシピを取り入れています。皆さんは、乾物を日々の食事に取り入れてますか?乾物は保存性が高く、しかも食物繊維や鉄分・カルシウムなどのミネラルも豊富な食材です!美容と健康にも良い乾物をぜひ日々の食事にも取り入れてもらいたいな、と思い、今回のメニューになりました。ひじきは煮物に使うことがほとんどなので、個人的には「ひじきのサラダ風」が楽しみです!もちろん、メインの豚肉の生姜焼きも気になりますスマイル

 

お食事が出来上がるまでのおしゃべりタイムには、皆さんが日頃気になっていることや育児の悩みなど、何でも気軽におしゃべりしましょう!

 

お子様連れでも大丈夫ですし、なのはな生協の組合員さんもそうでない方も、どちらも大歓迎です!!

ぜひお気軽にご参加くださいね。

 

※(過去の開催の様子はこちら)

http://blog.osan-kojo.com/?day=20180628

http://blog.osan-kojo.com/?day=20180308

 

 

 

クローバーおしゃべりカフェ〜なのはな生協とのコラボ企画〜クローバー

食とくらしの安全にこだわり、国産の無農薬・減農薬のお野菜や食品添加物不使用の商品などを取り扱っているなのはな生協さん。
そのこだわりの商品を試食しながら、日頃気になっている食のこと、育児の悩みなどを語り合い、楽しいひと時を過ごしませんか?
お気軽にご参加ください。なのはな生協の組合員さんも、そうでない方も大歓迎です!

 

■日 時:9月25日(火)11:00〜13:00
■場 所:若草助産院
■参加費:1,300円
■定 員:10名(要予約・先着順)

■メニュー:豚肉の生姜焼き、ひじきのサラダ風、切り干し大根と高野豆腐の煮物、がんも入り炊き込みご飯、季節の果物等の予定
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。

 

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

ご予約お待ちしてます笑顔

 

 

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
10月のイベントのご案内

お待たせしました!

10月のイベントの日程が決まりましたのでお知らせいたします。

 

暑さもおさまり、何かを始めるのにもってこいの季節です!

ご都合のつく方はぜひ若草にお越しくださいねスマイル

 

 

クローバーお手当サークル〜母子庵(ははこあん)〜クローバー

手当は、昔から知られている自然療法です。実際に手からは、4〜11μm遠赤外線が出ていると言われています。体の気の出入り口手を当てるだけで体が温まり、深くリラックスすることができます。
お手当しあいっこで日頃のストレスや疲れを癒しましょう!お子様連れOKです!
・お手当実践
・ミニ講座

 

■日 時:10月4日(木)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小林昌代(助産師、レイキマスター)
■定 員:8名(要予約・先着順)
■参加費:1,300円(元氣ドリンクつき)
■持ち物:スポーツタオル・動きやすい服装・筆記用具
※2回以降ご参加の方は資料をお持ちください

 

 

クローバー助産師による離乳食講座クローバー

離乳食(補間食)は赤ちゃんが大人と同じような食事をとるまでの準備、練習期間です。この時期に「食」の基本的な考え方や食事の与え方を知っておくことで、その後の子どもの食事やおやつについて悩むことも少なくなります。

簡単だけど体によい離乳食をご紹介します(講話・離乳食の実演・試食)。
離乳期でないお子さんをお持ちのお母さんやこれからご出産される方の参加もOKです!

 

■日 時:10月10日(水)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小林昌代(若草助産院 助産師)
■参加費:2,000円
■定 員:8名(要予約・先着順)

 

 

クローバー産前産後支援者ネットワーク千葉話し合いクローバー

産前産後支援者ネットワークでは、千葉市で行われている産後支援をより良いものにするために活動しています。
産前産後支援に興味のある方、どなたでも参加OKです。
お子様連れも大丈夫ですので、お気軽にご参加ください!

■日 時:10月12日(金)13:00〜
■場 所:若草助産院
■参加費:100円(施設利用料)

 

 

クローバーご飯の会10月クローバー

毎回好評の野菜料理を実演を交えてご紹介し、試食する会です。
メニューは、レンコンバーグきのこあんかけ、かぼちゃプリン、他の予定です。

 

■日 時:10月16日(火)10:30〜13:00(予定)
■場 所:若草助産院
■講 師:小林美香(看護師)
■参加費:1,600円(NPO法人会員1,400円)
■定 員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。

 

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

ご予約お待ちしてます笑顔

 

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
9/13(木)「食育講座〜食品表示の見方と加工食品の選び方〜」開催します!

今日は気温も下がり、秋を感じる一日となっていますね。

油断すると風邪をひいてしまいそうなので、皆さんどうぞお気をつけくださいね。

 

さて、明後日9月13日は

「食育講座〜食品表示の見方と加工食品の選び方〜」

を開催しますが、お席にまだ余裕がありますので再度ご案内いたします!

 

スーパーやコンビニに行くとたくさんの加工食品が並んでいて、忙しい時に頼ってしまうこともありますよね。でも、それらは一体どんな原材料でできているのか、意識したことはありますか?カタカナだったり、聞いたことのないものだったり、よくわからないものも多いのではないでしょうか?今回はそんな食品表示についてのお話です。

 

ご興味のある方はぜひお気軽にご参加ください!!

※ご自宅にある食品表示で気になるもの、質問したいもの等ある方はぜひお持ちください。

 

 

 

クローバー食育講座「食品表示の見方と加工食品の選び方」クローバー

加工食品の中身がどういうものか気になるけれど、食品表示は分かりにくくて難しいと思っている人は多いのではないでしょうか。

食品表示のルールやツボを分かりやすく説明し、加工品を選ぶ時のポイントをお話しします。

玄米酵素の試食サンプル付き。お子様連れOKです!

 

■日時:9月13日(木)10:30〜12:00
■場所:若草助産院
■講師:小林哲朗(食養指導士、玄米酵素食アドバイザー上級)
■参加費:500円
■定員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

ご予約お待ちしてます笑顔

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
食育講座「食品表示の見方と加工食品の選び方」のご案内!ご飯の会の空きもあります!

食育講座「食品表示の見方と加工食品の選び方」 クローバー

加工食品の中身がどういうものか気になるけれど、食品表示は分かりにくくて難しいと思っている人は多いのではないでしょうか。

食品表示のルールやツボを分かりやすく説明し、加工品を選ぶ時のポイントをお話しします。

玄米酵素の試食サンプル付き。お子様連れOKです!

 

■日時:9月13日(木)10:30〜12:00
■場所:若草助産院
■講師:小林哲朗(食養指導士、玄米酵素食アドバイザー上級)
■参加費:500円
■定員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

9月は他にもイベントが盛りだくさん!

(詳しくはこちらhttp://blog.osan-kojo.com/?eid=1136

をご覧ください。)

 

ピンひらめきときたイベントがありましたら、どうぞお気軽にご参加くださいねスマイル

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

ご予約お待ちしてます笑顔

投稿者: おたんこ助産婦 | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
「第1回 千葉市の未来を考える婦人会」のお誘い

この度NPOが立ち上げました産前産後支援者ネットワーク千葉の

交流会を開催することになりました。

「第1回 千葉市の未来を考える婦人会」です。

いつもはあまり話さない顔ぶれもありますので、この際、皆さんとご一緒に交流させていただければと思います。

 

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::

産後ケアはみんなで子育てを支える事でもあります。一人の力だと1馬力!たくさんつながって100馬力迄持ち上げていきましょう!!!!ただ会食したい方もOKです!お子様連れはお申し出ください。

 

日程 平成309月15日(土)17時〜2時間程度

場所 千葉中央駅周辺

費用 3500円程度

申込 wakakusa@osan-kojo.com

12日までにお申し込みください!たくさんの皆様のご参加お待ちしております(^^)//

 

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

 

皆様ご参加お待ちしております(^^)//

投稿者: おたんこ助産婦 | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
9月イベント追加のご案内

ここ数日は猛暑もおさまり過ごしやすい日が続いていますね。

長い長いと思っていた夏休みも終わりが近づいてきて、毎年のことながら我が家の娘は先延ばしにしていた自由研究に苦しんでいます…汗

皆さんはこの夏どんな思い出ができましたか?

 

さて、9月のイベントに追加がありますのでお知らせいたします!

 

 

 クローバー食育講座「食品表示の見方と加工食品の選び方」 クローバー

加工食品の中身がどういうものか気になるけれど、食品表示は分かりにくくて難しいと思っている人は多いのではないでしょうか。

食品表示のルールやツボを分かりやすく説明し、加工品を選ぶ時のポイントをお話しします。

玄米酵素の試食サンプル付き。お子様連れOKです!

 

■日時:9月13日(木)10:30〜12:00
■場所:若草助産院
■講師:小林哲朗(食養指導士、玄米酵素食アドバイザー上級)
■参加費:500円
■定員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

9月は他にもイベントが盛りだくさん!

(詳しくはこちらhttp://blog.osan-kojo.com/?eid=1136

をご覧ください。)

 

ピンひらめきときたイベントがありましたら、どうぞお気軽にご参加くださいねスマイル

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

ご予約お待ちしてます笑顔

 

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
9月のイベントのご案内

照りつける日差しがジリジリ音をたてているのが聞こえてくるかのような暑さですが汗、皆さんいかがお過ごしですか?

 

さて、9月のイベントの日程が決まりましたのでお知らせいたします!

 

 

クローバー食と健康講座〜アンチエイジングに役立つ食事〜クローバー

食と健康について気になる最近の話題や押さえておきたい情報について取り上げます。
今回のテーマは「アンチエイジングに役立つ食事」。
いつまでも若々しく健康であるための知恵や情報を手に入れませんか?

お気軽にご参加ください。お子様連れOKです

 

■日 時:9月3日(月)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:臼井太平(株式会社玄米酵素)
■参加費:500円(試食サンプル付き)
■定 員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

 

クローバーご飯の会9月クローバー

毎回好評の野菜料理を実演を交えてご紹介し、試食する会です。
メニューは、大豆タコライス、パンプキンスープ、即席ピクルス、甘酒杏仁豆腐の予定です。

 

■日 時:9月11日(火)10:30〜13:00(予定)
■場 所:若草助産院
■講 師:小林美香(看護師)
■参加費:1,600円(NPO法人会員1,400円)
■定 員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。

 

 

 クローバー食育講座「食品表示の見方と加工食品の選び方」 クローバー

加工食品の中身がどういうものか気になるけれど、食品表示は分かりにくくて難しいと思っている人は多いのではないでしょうか。

食品表示のルールやツボを分かりやすく説明し、加工品を選ぶ時のポイントをお話しします。

玄米酵素の試食サンプル付き。お子様連れOKです!

 

■日時:9月13日(木)10:30〜12:00
■場所:若草助産院
■講師:小林哲朗(食養指導士、玄米酵素食アドバイザー上級)
■参加費:500円
■定員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

 

クローバーお手当サークル〜母子庵(ははこあん)〜クローバー

手当は、昔から知られている自然療法です。実際に手からは、4〜11μm遠赤外線が出ていると言われています。体の気の出入り口手を当てるだけで体が温まり、深くリラックスすることができます。
お手当しあいっこで日頃のストレスや疲れを癒しましょう!お子様連れOKです!
・お手当実践
・ミニ講座

 

■日 時:9月14日(金)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小林昌代(助産師、レイキマスター)
■定 員:8名(要予約・先着順)
■参加費:1,300円(元氣ドリンクつき)
■持ち物:スポーツタオル・動きやすい服装・筆記用具
※2回以降ご参加の方は資料をお持ちください

 

 

クローバー第6回産後支援者研修会(調理実習〜貧血タイプの方にお勧めの食事〜)クローバー

今回は調理実習です。妊娠中貧血気味だった方、出産時に出血が多かった方のための食養生です。体質なども話しながら調理実習していきます。ご興味のある方はぜひご参加ください!
メニューは、根菜豆乳シチュー、枝豆とひじき入り玄米ご飯、きんぴら3種の予定です。

 

■日 時:9月21日(金)10:00〜13:30
■場 所:松ケ丘公民館 調理室
■講 師:小林美香(看護師) 小林昌代(助産師)
■受講料:5,000円
■定 員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:エプロン、三角巾、台ふきん、食器用ふきん、筆記用具
※参加者3名から開催します。
※申し込み後のキャンセルについて
開催日前々日まではキャンセル料は無料、それ以降は1,000円をいただきます。予めご了承ください。
 

 

クローバーおしゃべりカフェ〜なのはな生協とのコラボ企画〜クローバー

食とくらしの安全にこだわり、国産の無農薬・減農薬のお野菜や食品添加物不使用の商品などを取り扱っているなのはな生協さん。
そのこだわりの商品を試食しながら、日頃気になっている食のこと、育児の悩みなどを語り合い、楽しいひと時を過ごしませんか?
お気軽にご参加ください。なのはな生協の組合員さんも、そうでない方も大歓迎です!

 

■日 時:9月25日(火)11:00〜13:00
■場 所:若草助産院
■参加費:1,300円
■定 員:10名(要予約・先着順)
※メニューは、豚肉の生姜焼き、ひじきのサラダ風、切り干し大根の煮物、がんも入り炊き込みご飯、季節の果物等の予定です。
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。

 

 

クローバートコちゃんヨガ〜ほめワーク付き〜 クローバー

トコちゃんヨガで妊娠中や産後の骨盤や首など身体全体と心も整えリラックスしましょう!

※ほめカードを使ったほめワーク付き。参加者同士ほめ合い、自分をもっと好きになりましょう!

お子さん連れでもOKです!

 

■日 時:9月27日(木)10:30〜12:00

(※最初の10〜15分間がほめワーク、その後がトコちゃんヨガとなります)
■場 所:若草助産院
■講 師:小野裕子(若草助産院 助産師)
■参加費:2,000円
■定 員:3名(要予約・先着順)
■持ち物:バスタオル1枚、フェイスタオル(薄手のもの)2枚、あれば五本指ソックス

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

ご予約お待ちしてます笑顔

 

 

 

 

 

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
8月のイベントのご案内

気がつけば、夏休みが近づいてきていますね汗

 

8月のイベント開催日程が決まりましたのでお知らせいたします!

夏のご予定にぜひ若草のイベントも加えてくださいねスマイル

 

 

クローバー母乳育児講座クローバー

これから母乳育児を始めたいと思っている方、現在母乳育児中の方、母乳育児に興味がある方など、どなたでも参加OKです。 お子様連れ大歓迎です!
<内容>
・母乳育児を始める前に知っておきたいこと
・母乳と食事のこと
・卒乳、離乳食について
※ご希望の方には、簡単なおっぱいチェックを行います。おっぱいチェックをご希望の方は、10分程度早めにお越しください。

 

■日 時:8月2日(木)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小林昌代(若草助産院 助産師)
■参加費:1,500円
■定 員:5組(要予約・先着順)
■持ち物:母子手帳、筆記用具

 

 

クローバーお手当サークル〜母子庵(ははこあん)〜クローバー

手当は、昔から知られている自然療法です。実際に手からは、4〜11μm遠赤外線が出ていると言われています。体の気の出入り口手を当てるだけで体が温まり、深くリラックスすることができます。
お手当しあいっこで日頃のストレスや疲れを癒しましょう!お子様連れOKです!
・お手当実践
・ミニ講座

 

■日 時:8月31日(金)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小林昌代(助産師、レイキマスター、BASIC ヒプノセラピスト)
■定 員:8名(要予約・先着順)
■参加費:1,300円(元氣ドリンクつき)
■持ち物:スポーツタオル・動きやすい服装・筆記用具
※2回以降ご参加の方は資料をお持ちください

 

 

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

ご予約お待ちしてます笑顔

 

 

 

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-