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9/25(火)「おしゃべりカフェ」に遊びに来ませんか?

今日は、空気も爽やかな秋晴れとなりましたね。

猛暑の間は外気の中で息をするのもしんどいほどでしたが、今日は気持ちが良くて洗濯物を干しながら思わず深呼吸してしまいましたスマイル

 

さて、9月25日(火)開催予定のなのはな生協さん(https://nanohana-coop.net/)とのコラボ企画「おしゃべりカフェ」ですが、お席にまだ余裕がありますので、再度ご案内です。

 

今回のメニューは、

・豚肉の生姜焼き

・ひじきのサラダ風

・切り干し大根と高野豆腐の煮物

・がんも入り炊き込みご飯

・季節の果物

などの予定です。

 

誰かに作ってもらったご飯が食べた〜い!!と思いませんか?(私はしばしばそう思います…汗

しかもそれが、安心・安全な食材でできているとしたら、なお嬉しいですよね♪

 

今回は、ちょっと地味なメニューと思われるかもしれませんが汗、以前参加された方からリクエストでいただいていた”乾物”を使ったレシピを取り入れています。皆さんは、乾物を日々の食事に取り入れてますか?乾物は保存性が高く、しかも食物繊維や鉄分・カルシウムなどのミネラルも豊富な食材です!美容と健康にも良い乾物をぜひ日々の食事にも取り入れてもらいたいな、と思い、今回のメニューになりました。ひじきは煮物に使うことがほとんどなので、個人的には「ひじきのサラダ風」が楽しみです!もちろん、メインの豚肉の生姜焼きも気になりますスマイル

 

お食事が出来上がるまでのおしゃべりタイムには、皆さんが日頃気になっていることや育児の悩みなど、何でも気軽におしゃべりしましょう!

 

お子様連れでも大丈夫ですし、なのはな生協の組合員さんもそうでない方も、どちらも大歓迎です!!

ぜひお気軽にご参加くださいね。

 

※(過去の開催の様子はこちら)

http://blog.osan-kojo.com/?day=20180628

http://blog.osan-kojo.com/?day=20180308

 

 

 

クローバーおしゃべりカフェ〜なのはな生協とのコラボ企画〜クローバー

食とくらしの安全にこだわり、国産の無農薬・減農薬のお野菜や食品添加物不使用の商品などを取り扱っているなのはな生協さん。
そのこだわりの商品を試食しながら、日頃気になっている食のこと、育児の悩みなどを語り合い、楽しいひと時を過ごしませんか?
お気軽にご参加ください。なのはな生協の組合員さんも、そうでない方も大歓迎です!

 

■日 時:9月25日(火)11:00〜13:00
■場 所:若草助産院
■参加費:1,300円
■定 員:10名(要予約・先着順)

■メニュー:豚肉の生姜焼き、ひじきのサラダ風、切り干し大根と高野豆腐の煮物、がんも入り炊き込みご飯、季節の果物等の予定
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。

 

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

ご予約お待ちしてます笑顔

 

 

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
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