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ご飯の会 レイキカフェ 観音カードリーディング

明日、ご飯の会で霊気カフェ行います!ご飯の会にご出席された方に、お手当10分無料。漢音カードリーディング10分無料です。新生活が始まってやっと落ち着いてきた頃でしょうか。お手当で疲れを癒すのもよし!漢音カードで元気をもらうのもよし!おいしいご飯と少し休憩してリラックスして言って下さい。皆様のご参加お待ちしております。当日朝のご予約でも大丈夫です。

明日のメニュー満足のラインナップ(^^)//

・玉ねぎ味噌ペンネ

・豆乳クリームシチュー

・切干大根煮

・グリーンピースご飯

・オートミールクッキー

■日 時:5月14日(火)10:30〜13:00(予定)
■場 所:若草助産院
■講 師:小林美香(看護師・若草スタッフ)
■参加費:1,600円(NPO法人会員1,400円)
■定 員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

 

ご予約お待ちしてます

投稿者: おたんこ助産婦 | お知らせ | comments(0) | trackbacks(0) |-
産後デイサービスのご案内

若草助産院 産後ケア入院デイサービスのご案内

宿泊は上の子もいるし、ハードルが高い。と感じる方にデイサービスのご案内をさせて頂きます。昨日、若草助産院に産後ケア入院第1号の方がご入院されました。毎日のお手当と産後の体調回復を考えた食事、赤ちゃんのまるまる育児などを行い、産後6日目の朝には、「なんだか今日はスッキリ起きられました!」とのお言葉。産後のお母さんを、しっかりケアすることで回復は格段に違ってきます。若草助産院では、東洋医学の視点から、産後の女性の体を癒すためにはどのようなケアが必要なのかを考え、その方のお産の状況、体質に合わせたケアをしています。産後の体調は、寝ているだけでは回復しません。1日だけのご利用でも不快症状の緩和になると思います。お産を頑張ったご褒美にどうぞ(^^)ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。お待ちしております。

利用時間 10時〜15時 (乳房管理・沐浴実施・食費・授乳・育児指導含む)予約制

対象 5か月未満

問合 wakakusa@osan-kojo.com

 

一日のスケジュール

沐浴

沐浴

 

お母さんのお手当

テルミー温灸:やさしい温かさのテルミー温灸で経絡(気の流れる道)に沿って温灸をかけていきます。軽い刺激もあり、温かく、とても気持ちがいいです。終了後は体が温まり、凝りもほぐれます

テルミー

 

気の療法による骨盤調整。全身に手をあてて気を流すことにより、お産や産後に消耗していた気の補充を行います。気の補充後は、体があたたまり、凝りも柔らかくなり、体の痛みなども和らぎます。おっぱいもフワフワです(^^)//

骨盤調整

骨盤の歪みの確認です

手当て

頭、胸、背中、腰、下半身にまんべんなくお手当して気の補充を行います💛

 

まるまる育児指導

赤ちゃんの背骨を自然なsの字型にしてあげると、呼吸もしやすくなり、よく眠るといわれています。お母さんも赤ちゃんを抱きやすくなるので授乳の姿勢も良くなり授乳時の肩こりなどの改善にも役立ちます。

まる指導

 

こだわりの食事

野菜中心で、調味料にもこだわった入院食です。動物性食品を多くとることは胃腸の負担が大きくなるといわれていて、産後はあっさりした和食をだしています。根菜は食養で言うと、体を温める作用があるので、体が冷えることが体調回復に良くないと考えられている産後にはとても適しています。また、だし汁は昆布と干ししいたけでとり、ビタミンDも豊富で、乾物や小魚、胡麻、海藻類、キノコ類など、季節ごとの食材を使って産後の養生を助けています。

 

*大根ステーキ きのことソラマメの葛ソース掛け

大根ステーキ

 

*野菜や根菜の汁ものなど品数多く野菜たっぷりの食事です

朝高山

 

*雑穀ごはんと玄米酵素の元気ドリンクも元気の素です(^^)

朝ごはん

 

*たまにはパスタも!春の食材を使った野菜パスタです

パスタ

 

 

1度だけの利用でも、元気になって帰ることができると思います。皆様のご利用お待ちしております(^^)//

 

 

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産前産後支援者ネットワーク千葉 ミーティングのお誘い

産前産後支援者ネットワークミーティングのお誘い

 

日時 平成31年3月29日(金)13:00〜14:30

場所 若草助産院

参加費 100円(施設利用料金)*NPO会員は無料

申込 wakakusa@osan-kojo.com 小林まで

*ご興味がる方はどなたでもご参加可能です。お子様連れも大丈夫です。お気軽にご参加ください。

 

内容

1.産前産後支援拠点について

2.産後支援者研修内容についての検討

3.エンゼルヘルパー事業についての今後の活動について

4.「他ではしれない、現場の母たちが伝える本当に知っておきたい産前産後のこと!(仮)」両親学級開催について

5.その他

以上4項目です。皆さんの屈託のない意見交換が実りある活動に結び付けられるようにできたらと考えております。なお、当日はその後小林が訪問で不在するため、ミーティングは時間厳守で終了としたいと思いますのでご了承ください。

 

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レイキヒーリング外来のお知らせ

 

レイキ療法の外来を行っています。体調不良や、原因不明の痛み、気持ちの落ち込みなど、気になる不調がある方はぜひ、一度お試しください。自然療法のエネルギーワークはタッチヒーリングや、セラピューティックタッチなどで看護の場面でも活用されています。副交感神経を優位にして緊張状態からリラックスすることができ、循環がよくなり自己免疫力の向上にもつながると考えられています。施術を行った後は、スッキリして体が柔らかくなったような体感があり、その後よく眠れるようになった。や、痛みが減少、消失した。というご感想もいただきます。施術だけでなく、食事や日常生活についてメンタル面などのアドバイスも致します。エネルギーワークの施術にご興味のある方は方は、ぜひお越しください。お待ちしております!お子様連れOKです!

 

日程 若草助産院 外来の小林担当のところです 

http://www.osan-kojo.com/wakakusa/clinic.html

時間 9:30・10:30・11:30・13:30 

   施術は45分前後で1時間枠のご予約です。

料金 初診5000円 再診4000円(初診より3か月以内の再診)

申込 wakakusa@osan-kojo.com

        筺。娃苅魁檻横横押檻苅隠娃

*お申込み時に手当希望とお伝えください。

   お待ちしております(^^)//

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産前産後支援者ネットワーク千葉 定例会のお知らせ

産前産後支援者ネットワーク千葉定例会のお知らせ

 

日程 平成31年2月25日(月)13:00〜

場所 若草助産院

申込:wakakusa@osan-kojo.com 小林まで

内容

1.千葉市産後ケア事業連絡会議報告

2.産前産後ケア拠点施設について

3.産後ケア事業、請願書提出についての検討

4.エンゼルヘルパー事業所意見交換・交流会会開催について

5.その他

*NPO会員でない方は、施設利用料として参加費が100円になりますのでご了承ください。皆様のご参加お待ちしております。

 

 

 

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給食アンケート作っています。ご協力いただけたら嬉しいです!

現在、学校給食についてのアンケート調査用紙を作っています。対象は、千葉市内の小中学校に在学中のお子さんをお持ちの方、又は中学生本人です。給食を食べる時間についても調査しますので、中学生ご本人、または、そのお子さんからの聞き取りをお願いしたいです。対象が限られておりますが、たくさんの皆さんのご協力をお願いしたいので、ぜひよろしくお願いいたします(^^)//2月上旬にupする予定です。紙ベースでも行いますので、ご協力していただけるかたは内容をご確認の上、ご連絡下さい。どうぞよろしくお願いいたします(^^)//大まかな内容は、1.給食を食べる時間についての調査2.学校給食で伝統的な食文化である和食の継承伝達をすることについて3.和食献立と牛乳についてです。よろしくお願いいたします!

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オーガズミックバース上映会に行ってきました

26日、オーガズミックバースの上映会にスタッフとして参加させていただきました。上映会は大盛況で、上映会のほかにも、簡単なヨガや、意見を共有する場面もあり、とても有意義な会になりました。上映会後、自宅出産と、ヒプノバースを体験した方のお話しを聞き、グループになって簡単に感想を話し合う会を行いました。私は、あるグループのお話しを少し聞いたのですが、ご自身のお産がイメージした物とは違っていたので、こんなお産があるとは知らなかった。や、これからご出産する妊婦さんは自分の希望をもっと言っていこうと思う。などなど、いろいろな意見が飛び交いました。その後、各グループで代表者がでて話し合いの内容を発表しました。個人的な感想としては、うーーーーーん。私が地域で開業してお仕事を始めたときから、現状はあまり変わっていないな。というのが感想でした。もちろん、そんなに早くに何か変えられることはないとしても、お産で辛い思いをした、又は迷っている女性たちを目の前にすると本当に胸が痛くなります。助産師がもっともっと頑張らなくてはならないのに!!!でも助産院さえも少なくなってきていて、いまや絶滅危惧種状態。その場にいるのが辛くなりましたが、また初心に戻って納得のいくいいお産を広めていかねばならないことをさらに強く感じました。今後は、草の根的な活動も含めて、じっくり、確実に、産む女性が望むお産について発信していきたいと考えました。

 

愛されるために産まれてきた。のDVD上映会も今後地道に開催できたらいいと考えています。お産の話しができる場所をもっと増やしたいです。ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください。お待ちしております。

wakakusa@osan-kojo.com  助産師小林昌代

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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オーバズミックバース上映会に行ってきます

明日、蘇我駅近くのコミュニティセンターで、オーバズミックバースの上映会が開催されます。それに伴い私もスタッフとしてお手伝いすることになっているので、鑑賞してきたいと思います。お産の映画はあまり見たことがないのですが、ヒプノバースを体験された方や、自宅出産や、施設での出産などなど、いろいろな人生があるようにお産も十人十色。取り上げる側ばかりの私ですが、違う立場から楽しんでみたいと思います。またご報告いたします。なお、上映会はもう満席のようですが、その後18時〜懇親会があるようです。ご興味のるかたは、ご連絡下さい。お待ちしております(^^)//

 

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ふんパン納入してもらいました!

本日、ふんどしパンツ納入してもらいました(^^)//可愛い柄も入荷しております。小塩さん、いつもありがとうございます!今度はヒョウ柄か、ゼブラ柄頼んで子どもたちに着せようかな。快適ふんどしパンツ、かわいいので見に来てくださいね〜〜💛

 

 

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18日「出張母子庵」お手伝いしてくれる方!募集!!!

明日、新宿公民館で開催される出張母子庵のお手伝いをしてくれる方を募集します!交通費支給いたしますので急なお願いですが御都合会う方、お問合せお待ちしております(^^)

 

日時 平成31年1月18日(金)10:00〜11:30

場所 新宿公民館 https://www.city.chiba.jp/shisetsu/kominkan/0004.html

内容 若草で開催している母子庵を場所を変えて公民館で開催します。お手伝いの内容は受付、準備、片付け、講座中のお子さんのお相手、などなどです。よろしければよろしくお願いいたします。

 

問合 wakakusa@osan-kojo.com 小林まで

 

 

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