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5/28日開催の母乳育児講座、まだ空きがあります!

来週、5月28日(月)開催の母乳育児講座ですが、まだ空きがありますので再度ご案内です。

 

妊産婦さんでなくても産後支援者の方など、ご興味のある方はどなたでもお気軽にご参加ください!

頼れる若草の助産師が、母乳育児の“わからない”にお答えします!!

 

 

クローバー母乳育児講座クローバー

これから母乳育児を始めたいと思っている方、現在母乳育児中の方、母乳育児に興味がある方など、どなたでも参加OKです。 お子様連れ大歓迎です!
<内容>
・母乳育児を始める前に知っておきたいこと
・母乳と食事のこと
・卒乳、離乳食について
※ご希望の方には、簡単なおっぱいチェックを行います。おっぱいチェックをご希望の方は、10分程度早めにお越しください。

 

■日 時:5月28日(月)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小林昌代(若草助産院 助産師)
■参加費:2,000円
■定 員:5組(要予約・先着順)
■持ち物:母子手帳、筆記用具

 

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

ご予約お待ちしてます笑顔

 

 

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ベビーマッサージマ&サイン体験教室、まだ空きがあります!

今日は空気もカラッとしていて清々しいですねキラキラ

 

さて、今週5月23日(水)開催予定のベビマ教室&サイン教室ですが、まだ空きがあります。

講師の永瀬まみさんは、千葉市でベビーマッサージやファーストサイン等のスクールを運営されている方です。今回はベビーマッサージとサインの2つが一度に体験できますので、本当にお得ですよ!

ご興味のある方は、ぜひお気軽にご参加くださいスマイル

 

 

クローバーベビーマッサージ&サイン体験教室クローバー

 

ベビマ教室&サイン教室、2つを同時に体験できるお得な教室です!
ベビマ体験では、オイルを使ってのマッサージ。マッサージには夜泣きや便秘解消、免疫力UPの効果があります。赤ちゃんうっとりテクニック・1歳前後のお子さまにはキッズマッサージもお伝えします。
サイン体験では、手遊び歌や手話・ジェスチャーで簡単に赤ちゃんとコミュニケーションが取れる方法をお伝えします。
皆さまの子育ての悩み解消やママ友作りにもお役立ていただけると幸いです。どうぞお気軽にご参加ください♪

 

■日 時:5月23日(水)10:30〜11:30
■場 所:若草助産院
■講 師:永瀬まみ(RTAベビーマッサージ&ファーストサイン認定講師)

※HP:http://nature1.jp/index.html(ナチュール千葉で検索♪)
■参加費:1,500円【集合写真プレゼント付き】
■対 象:2か月〜1歳前後(1歳半くらいまで大丈夫です)
■定 員:6組(要予約・先着順)
■持ち物:バスタオル、タオル、お気に入りのおもちゃ、いつものお出かけセット

 

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

予約お待ちしてます笑顔

 

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
ご飯の会を開催しました!

今日も晴れて暑くなりましたね晴れ

 

今日は恒例のご飯の会を開催しました!

 

自己紹介、レシピの簡単な説明の後は、台所に場所を移して講師の美香さんのデモンストレーションを見学。

赤ちゃんもジーっと見ています赤ちゃん

 

今日の主役、ロールキャベツが美味しそうに煮えています!

 

出来上がりです!!

今日のメニューは、

・ロールキャベツ

・玉ねぎ味噌ペンネ

・スナップえんどうwith梅ドレッシング

・オートミールクッキー

です。

 

今が旬の春キャベツを使った「ロールキャベツ」の具は、ひき肉ではなく“もちきび”をスープで炊いたものです。トマト味噌ソースをかけていただきます。キャベツも柔らかく、もちきびも名前の通りもちもちしていて、お子様にも食べやすく美味しかったようです。

「玉ねぎ味噌ペンネ」も玉ねぎの甘味がよく出ていて、これまたお子様たちに大好評!新玉ねぎが美味しいこの時期にぜひ作ってみてほしい一品です。

「スナップえんどうwith梅ドレッシング」は梅の酸味がスッキリ爽やかな一品。蒸し暑くなるこれからの季節にピッタリです。

「オートミールクッキー」は市販のものよりもだいぶ甘さ控えめにしてあるのですが、ナッツのコクやオートミールの香ばしさが美味しくて、あとを引くお味でしたゆう★

 

お子様たちもニコニコ笑顔で美味しそうに食べてくれましたスマイル

お久しぶりのご参加の方もいらっしゃって、それぞれのお子様の成長ぶりに驚き、再会を喜んでいました。

ご参加くださった皆さん、ありがとうございました!

 

来月のご飯の会は6月12日(火)開催の予定です。

メニューは決まり次第ブログにアップします。ご興味のある方はどなたでもぜひご参加ください。

 

 

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
5月のイベント、まだまだ空きがあります!

昨晩は雨が激しく降りましたが雨、今日は青空が広がりましたねスマイル

 

気が付けば5月ももう折り返し地点ですが、若草のイベントは5月後半にもたくさん開催されますよ〜。まだまだ空きがありますので、ご都合のつく方はぜひご参加ください!!

 

 

クローバー玄米酵素カフェクローバー

玄米酵素の各商品ごとの特徴や違いについての説明を聞きながら、まだ食べたことがないものや、普段あまり食べたことがないものを試食します。また食と健康について押さえておきたい情報や気になる最近の話題などについても取り上げます。

試食サンプルはハイ・ゲンキ霊芝、グルカン、ビフィズス、花粉、元氣大豆、ハイ・ゲンキCの予定です。

 

■日 時:5月21日(月)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:臼井太平(株式会社玄米酵素)
■参加費:500円(試食サンプル付き)
■定 員:8名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

(これまで開催した玄米酵素カフェの様子はこちら

http://blog.osan-kojo.com/?day=20171201

http://blog.osan-kojo.com/?day=20180219

※最近疲れが取れなくて…という方、体重増加が気になるという方、便秘や花粉症にお悩みの方、玄米には興味があるけど取り入れるのは大変そうだと感じている方、などなど、ご興味のある方はどなたでもご参加ください!私も参加したことがありますが、こんなにたくさんの種類のサンプルが試食できる機会は他にないので、本当にお得だと思いますひらめきぜひお気軽にどうぞ!!

 

 

クローバーご飯の会5月クローバー

毎回好評の野菜料理を交えてご紹介し、試食する会です。メニューは、ロールキャベツ、もちきびのスープ炊き、玉ねぎ味噌ペンネ、スナップエンドウwith梅ドレッシング、オートミールクッキーの予定です。

 

■日 時:5月15日(火)10:30〜13:00(予定)
■場 所:若草助産院
■講 師:小林美香(看護師)
■参加費:1,600円(NPO法人会員1,400円)
■定 員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。

 

 

クローバーベビーマッサージ&サイン体験教室クローバー

ベビマ教室&サイン教室、2つを同時に体験できるお得な教室です!
ベビマ体験では、オイルを使ってのマッサージ。マッサージには夜泣きや便秘解消、免疫力UPの効果があります。赤ちゃんうっとりテクニック・1歳前後のお子さまにはキッズマッサージもお伝えします。
サイン体験では、手遊び歌や手話・ジェスチャーで簡単に赤ちゃんとコミュニケーションが取れる方法をお伝えします。
皆さまの子育ての悩み解消やママ友作りにもお役立ていただけると幸いです。どうぞお気軽にご参加ください♪

 

■日 時:5月23日(水)10:30〜11:30
■場 所:若草助産院
■講 師:永瀬まみ(RTAベビーマッサージ&ファーストサイン認定講師)

※HP:http://nature1.jp/(ナチュール千葉で検索♪)
■参加費:1,500円【集合写真プレゼント付き】
■対 象:2か月〜1歳前後(1歳半くらいまで大丈夫です!)

※お申し込みの際はお子様の月齢をお知らせください。
■定 員:6組(要予約・先着順)
■持ち物:バスタオル、タオル、お気に入りのおもちゃ、いつものお出かけセット

 

 

クローバー第4回産後支援者研修会(調理実習〜浮腫みタイプの方にお勧めの食事〜)クローバー

今回は調理実習です。妊娠中、出産後にむくんでしまう方、普段からむくみやすい、太るとお腹周りに肉が付きやすい、破水からお産になった、などなど水分代謝が悪いような体質の方にお勧めの食事です。産後のむくみはただでさえつらい体にはこたえます。浮腫みを取って産後の回復を促進できるよう産後支援していきましょう!
体質なども話しながら調理実習していきます。ご興味のある方はぜひご参加ください!
メニューは、小豆かぼちゃ、小豆ご飯、おかゆパン、ひじきレンコン、ひじきとクルミの白和え等の予定です。

 

■日 時:5月25日(金)10:00〜13:30
■場 所:蘇我コミュニティセンター 料理実習室
■講 師:小林美香(看護師) 小林昌代(助産師)
■受講料:5,000円
■定 員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:エプロン、三角巾、台ふきん、食器用ふきん、筆記用具

※調理実習は参加者3名から開催します。

 

 

クローバー母乳育児講座クローバー

これから母乳育児を始めたいと思っている方、現在母乳育児中の方、母乳育児に興味がある方など、どなたでも参加OKです。 お子様連れ大歓迎です!
<内容>
・母乳育児を始める前に知っておきたいこと
・母乳と食事のこと
・卒乳、離乳食について
※ご希望の方には、簡単なおっぱいチェックを行います。おっぱいチェックをご希望の方は、10分程度早めにお越しください。

 

■日 時:5月28日(月)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小林昌代(若草助産院 助産師)
■参加費:2,000円
■定 員:5組(要予約・先着順)
■持ち物:母子手帳、筆記用具

 

 

クローバートコちゃんヨガ〜ほめワーク付き〜 クローバー

トコちゃんヨガで妊娠中や産後の骨盤や首など身体全体と心も整えリラックスしましょう!

※ほめカードを使ったほめワーク付き。参加者同士ほめ合い、自分をもっと好きになりましょう!

お子さん連れでもOKです!

 

■日 時:5月30日(水)10:30〜12:00

(※最初の10〜15分間がほめワーク、その後がトコちゃんヨガとなります)
■場 所:若草助産院
■講 師:小野裕子(若草助産院 助産師)
■参加費:2,000円
■定 員:3名(要予約・先着順)
■持ち物:バスタオル1枚、フェイスタオル(薄手のもの)2枚、あれば五本指ソックス

 

 

クローバー産前産後支援者ネットワーク千葉話し合いクローバー

産前産後支援者ネットワークでは、千葉市で行われている産後支援をより良いものにするために活動しています。
産前産後支援に興味のある方、どなたでも参加OKです。
お子様連れも大丈夫ですので、お気軽にご参加ください!
<話し合い内容>
1.産前産後支施設援について
2.千葉県子ども病院 かるがも母子のショートステイ見学報告
3.産前産後支援者ネットワーク千葉 活動内容周知について考える
4.保育園でのお母さん向けのお手当体験報告 など

 

■日 時:5月31日(木)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■参加費:100円(施設利用料)

 

5月22日(火)開催の「母子庵」は満席となりました。次回開催は6月4日(月)となります。

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

ご予約お待ちしてます笑顔

 

 

 

 

 

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
6月のイベントのご案内

季節が逆戻りしたような寒い日が続きますね。

きのうは耐え切れずに暖房をつけてしまいました汗

明日からはまた気温が上がる矢印上ようですので、皆さん体調を崩さないようにお気をつけくださいね。

 

さて、6月のイベントの日程が決まりましたのでお知らせいたします。

 

クローバー若草の会(交流会)クローバー

若草助産院で出産された方を対象にした同窓会です。ご自身の出産を振り返りながら、しばし育児話に花を咲かせてみませんか?
ご参加お待ちしております!(要予約)

 

■日 時:6月1日(金)10:30〜12:00
※会場は13時まで開放しますので、お昼持参もOKです。
■場 所:若草助産院
■参加費:100円

 

 

クローバーお手当サークル〜母子庵(ははこあん)〜クローバー

手当は、昔から知られている自然療法です。実際に手からは、4〜11μm遠赤外線が出ていると言われています。体の気の出入り口手を当てるだけで体が温まり、深くリラックスすることができます。
お手当しあいっこで日頃のストレスや疲れを癒しましょう!お子様連れOKです!
・お手当実践
・ミニ講座「やってみよう!過去のトラウマに遠隔ヒーリング〜前編〜」

 

■日 時:6月4日(月)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小林昌代(助産師、レイキマスター)
■定 員:8名(要予約・先着順)
■参加費:1,300円(元氣ドリンクつき)
■持ち物:スポーツタオル・動きやすい服装・筆記用具
※2回以降ご参加の方は資料をお持ちください

 

 

クローバー茶話会クローバー

育児や、食、健康に関する話題など、テーマを決めてみんなでおしゃべりしたりミニ講座を開催したりします。
今回はミニ講座「日本人の体に合った基本の和食」をお話しします。
お子様連れでも大丈夫です!どうぞお気軽にご参加ください!!

 

■日 時:6月5日(火)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小林哲朗(食養指導士)
■参加費:100円(NPO法人会員 無料)
■定 員:10名(要予約・先着順)

※皆さんがやってほしい講座や知りたいことなどがあれば、どんどんリクエストしてくださいね!

 

 

クローバー第5回産後支援者研修会〜赤ちゃんまるまる育児〜クローバー

最近、赤ちゃんが反り返って泣いてばかりいて困るという声を聞きませんか?赤ちゃんは平らな布団にあおむけに寝かせるのは不自然なのです。お腹の中にいた時と同じく背骨をCの字にするための布団の置き方やおひなまきの仕方をお話しします。

 

■日 時:6月7日(木)10:30〜12:30
■場 所:若草助産院
■講 師:小野裕子(若草助産院 助産師)
■定 員:8名(要予約・先着順)
■受講料:5,000円
■持ち物:筆記用具 ※おひなまきをお持ちの方はご持参ください

 

 

クローバーご飯の会6月クローバー

毎回好評の野菜料理を実演を交えてご紹介し、試食する会です。
メニューは、決まり次第ブログにアップします。

 

■日 時:6月12日(火)10:30〜13:00(予定)
■場 所:若草助産院
■講 師:小林美香(看護師)
■参加費:1,600円(NPO法人会員1,400円)
■定 員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。

 

 

クローバートコちゃんヨガ〜ほめワーク付き〜 クローバー

トコちゃんヨガで妊娠中や産後の骨盤や首など身体全体と心も整えリラックスしましょう!

※ほめカードを使ったほめワーク付き。参加者同士ほめ合い、自分をもっと好きになりましょう!

お子さん連れでもOKです!

 

■日 時:6月13日(水)10:30〜12:00

(※最初の10〜15分間がほめワーク、その後がトコちゃんヨガとなります)
■場 所:若草助産院
■講 師:小野裕子(若草助産院 助産師)
■参加費:2,000円
■定 員:3名(要予約・先着順)
■持ち物:バスタオル1枚、フェイスタオル(薄手のもの)2枚、あれば五本指ソックス

 

 

クローバー助産師による離乳食講座クローバー

離乳食(補間食)は赤ちゃんが大人と同じような食事をとるまでの準備、練習期間です。この時期に「食」の基本的な考え方や食事の与え方を知っておくことで、その後の子どもの食事やおやつについて悩むことも少なくなります。

簡単だけど体によい離乳食をご紹介します(講話・離乳食の実演・試食)。
離乳期でないお子さんをお持ちのお母さんやこれからご出産される方の参加もOKです!

 

■日 時:6月21日(木)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小林昌代(若草助産院 助産師)
■参加費:1,500円
■定 員:8名(要予約・先着順)

 

 

クローバーおしゃべりカフェ〜なのはな生協とのコラボ企画〜クローバー

食とくらしの安全にこだわり、国産の無農薬・減農薬のお野菜や食品添加物不使用の商品などを取り扱っているなのはな生協さん。そのこだわりの商品を試食しながら、日頃気になっている食のこと、育児の悩みなどを語り合い、楽しいひと時を過ごしませんか?
なのはな生協の組合員さんも、そうでない方も大歓迎です!お気軽にご参加ください。

 

■日 時:6月28日(木)11:00〜13:00
■場 所:若草助産院
■参加費:1,300円
■定 員:10名(要予約・先着順)

■メニュー:シーフードピラフ、鶏肉のソテー、蒸し野菜、水ようかん(予定)
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。

 

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

ご予約お待ちしてます笑顔

 

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
玄米酵素カフェのご案内です。

最近疲れが取れなくて…という方、体重増加が気になるという方、便秘や花粉症にお悩みの方、玄米には興味があるけど取り入れるのは大変そうだと感じている方、などなど、ご興味のある方はどなたでもぜひご参加ください!当日は実際にサンプルを試食しながら玄米酵素社員の方のお話を聞き、参加者ご自身はもちろんご家族の方それぞれに合う玄米酵素を食養指導士や助産師がアドバイスします。

 

前回の玄米酵素カフェの様子はこちら 

http://blog.osan-kojo.com/?day=20180219

 

 

クローバー玄米酵素カフェクローバー

玄米酵素の各商品ごとの特徴や違いについての説明を聞きながら、まだ食べたことがないものや、普段あまり食べたことがないものを試食します。また食と健康について押さえておきたい情報や気になる最近の話題などについても取り上げます。

試食サンプルはハイ・ゲンキ霊芝、グルカン、ビフィズス、花粉、元氣大豆、ハイ・ゲンキCの予定です。

 

■日 時:5月21日(月)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:臼井太平(株式会社玄米酵素)
■参加費:500円(試食サンプル付き)
■定 員:8名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

ご予約お待ちしてます笑顔

投稿者: おたんこ助産婦 | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
5月イベント追加のご案内とトコちゃんヨガ内容変更のお知らせ

今日は晴れて気持ちのいい青空が広がりましたね!

 

このブログでもすでにご案内しました5月のイベントですが、追加で「玄米酵素カフェ」の開催が決まりましたのでお知らせいたします!

 

最近疲れが取れなくて…という方、体重増加が気になるという方、便秘や花粉症にお悩みの方、玄米には興味があるけど取り入れるのは大変そうだと感じている方、などなど、ご興味のある方はどなたでもぜひご参加ください!当日は実際にサンプルを試食しながら玄米酵素社員の方のお話を聞き、参加者ご自身はもちろんご家族の方それぞれに合う玄米酵素を食養指導士や助産師がアドバイスします。

 

前回の玄米酵素カフェの様子はこちら 

http://blog.osan-kojo.com/?day=20180219

 

 

クローバー玄米酵素カフェクローバー

玄米酵素の各商品ごとの特徴や違いについての説明を聞きながら、まだ食べたことがないものや、普段あまり食べたことがないものを試食します。また食と健康について押さえておきたい情報や気になる最近の話題などについても取り上げます。

試食サンプルはハイ・ゲンキ霊芝、グルカン、ビフィズス、花粉、元氣大豆、ハイ・ゲンキCの予定です。

 

■日 時:5月21日(月)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:臼井太平(株式会社玄米酵素)
■参加費:500円(試食サンプル付き)
■定 員:8名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

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また、5月のトコちゃんヨガの内容に少し変更がありますのでお知らせいたします。

身体があたたかくなった!楽になった!リラックスできてとても気持ちが良かった!と参加者の方に好評のトコちゃんヨガですが、今回はいつものヨガに加え、小野助産師が新しい試みを取り入れるそうですよ〜スマイル

これは楽しみですね!

 

クローバートコちゃんヨガ〜ほめワーク付き〜 クローバー

 

トコちゃんヨガで妊娠中や産後の骨盤や首など身体全体と心も整えリラックスしましょう!

※ほめカードを使ったほめワーク付き。参加者同士ほめ合い、自分をもっと好きになりましょう!

お子さん連れでもOKです!

 

■日 時:5月30日(水)10:30〜12:00

(※最初の10〜15分間がほめワーク、その後がトコちゃんヨガとなります)
■場 所:若草助産院
■講 師:小野裕子(若草助産院 助産師)
■参加費:2,000円
■定 員:3名(要予約・先着順)
■持ち物:バスタオル1枚、フェイスタオル(薄手のもの)2枚、あれば五本指ソックス

 

(これが『ほめカード』ですキラキラ

 

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

ご予約お待ちしてます笑顔

投稿者: andou | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
4月イベント空きがあり〼!まだまだ募集中です!

クローバー心と体を癒すとこちゃんヨガ クローバー

 

トコちゃんヨガで妊娠中や産後の骨盤や首など身体全体と心も整えリラックスしてみませんか?託児もありますが、お子さん連れでもOKです!

 

■日 時:4月13日(金)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小野裕子(若草助産院 助産師)
■参加費:2,000円
■定 員:3名(要予約・先着順)
■持ち物:バスタオル1枚、フェイスタオル(薄手のもの)2枚、あれば、五本指ソックス

 

 

また、5月のイベントの日程も決まりましたので、お知らせしますスマイル

 

クローバー食養指導士による食事相談クローバー

 

「甘いものがやめられない」「冷え性改善のためにはどんなものを食べればいいの?」「育ち盛りの子どもに必要な食事は?」「血糖値、体脂肪が気になる」などなど、日々の食事に関して色々と悩んでいらっしゃる方も多いと思います。より健康な毎日のために、一度ご自身やご家族の食事内容を見直してみませんか?ご本人の食事内容の記録をもとに、食養指導士がアドバイスします。
妊産婦さんはもちろん、そうでない方もお気軽にどうぞ!

 

■日 時:5月11日(金)、17日(木)、23日(水)、29日(火)
  (1)10:30〜 (2)11:30〜 (3)13:30〜

   (1人30〜40分程度)
    ※ご希望の日と時間、相談内容をお知らせください。
■場 所:若草助産院(千葉市中央区矢作町423-2)
■講 師:小林哲朗(NPO法人日本綜合医学会認定 食養指導士)
■参加費:2,000円(割引あり)
     ※NPO会員および元氣会員、若草助産院を3ヶ月以内に受診された方は1,000円
■定 員:各日とも3名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

 

クローバーご飯の会5月クローバー

 

毎回好評の野菜料理を実演を交えてご紹介し、試食する会です。
メニューは、決まり次第お知らせいたします。

 

■日 時:5月15日(火)10:30〜13:00(予定)
■場 所:若草助産院
■参加費:1,600円(NPO法人会員1,400円)
■定 員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。

 

クローバーお手当サークル〜母子庵(ははこあん)〜クローバー

 

手当は、昔から知られている自然療法です。実際に手からは、4〜11μm遠赤外線が出ていると言われています。体の気の出入り口手を当てるだけで体が温まり、深くリラックスすることができます。
お手当しあいっこで日頃のストレスや疲れを癒しましょう!お子様連れOKです!
・お手当実践

・ミニ講座

 

■日 時:5月22日(火)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院

■講 師:小林昌代(若草助産院 助産師、レイキマスター)
■定 員:8名(要予約・先着順)
■参加費:1,300円(元氣ドリンクつき)
■持ち物:スポーツタオル・動きやすい服装・筆記用具
※2回以降ご参加の方は資料をお持ちください

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

予約お待ちしてます笑顔

 

投稿者: おたんこ助産婦 | イベント案内 | comments(0) | trackbacks(0) |-
4月イベントの追加と5月イベントのご案内です。

きのうは季節が逆戻りしたような寒さでしたが、今日は晴れて暖かくなるようですね。桜の開花が待ち遠しいですねさくら

 

さて、4月のイベントに追加がありましたのでお知らせいたします。

 

クローバー心と体を癒すとこちゃんヨガ クローバー

 

トコちゃんヨガで妊娠中や産後の骨盤や首など身体全体と心も整えリラックスしてみませんか?託児もありますが、お子さん連れでもOKです!

 

■日 時:4月13日(金)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小野裕子(若草助産院 助産師)
■参加費:2,000円
■定 員:3名(要予約・先着順)
■持ち物:バスタオル1枚、フェイスタオル(薄手のもの)2枚、あれば、五本指ソックス

 

 

また、5月のイベントの日程も決まりましたので、お知らせしますスマイル

 

 

クローバーご飯の会5月クローバー

 

毎回好評の野菜料理を実演を交えてご紹介し、試食する会です。
メニューは、ロールキャベツ、玉ねぎパスタ、他の予定です。

 

■日 時:5月15日(火)10:30〜13:00(予定)
■場 所:若草助産院
■参加費:1,600円(NPO法人会員1,400円)
■定 員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。

 

 

クローバー玄米酵素カフェクローバー

 

玄米酵素の各商品ごとの特徴や違いについての説明を聞きながら、まだ食べたことがないものや、普段あまり食べたことがないものを試食します。また食と健康について押さえておきたい情報や気になる最近の話題などについても取り上げます。

試食サンプルはハイ・ゲンキ霊芝、グルカン、ビフィズス、花粉、元氣大豆、ハイ・ゲンキCの予定です。

 

■日 時:5月21日(月)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:臼井太平(株式会社玄米酵素)
■参加費:500円(試食サンプル付き)
■定 員:8名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

 

クローバーお手当サークル〜母子庵(ははこあん)〜クローバー

 

手当は、昔から知られている自然療法です。実際に手からは、4〜11μm遠赤外線が出ていると言われています。体の気の出入り口手を当てるだけで体が温まり、深くリラックスすることができます。
お手当しあいっこで日頃のストレスや疲れを癒しましょう!お子様連れOKです!
・お手当実践

・ミニ講座「やってみよう!頭蓋骨調整」

 

■日 時:5月22日(火)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院

■講 師:小林昌代(若草助産院 助産師、レイキマスター)
■定 員:8名(要予約・先着順)
■参加費:1,300円(元氣ドリンクつき)
■持ち物:スポーツタオル・動きやすい服装・筆記用具
※2回以降ご参加の方は資料をお持ちください

 

 

クローバーベビーマッサージ&サイン体験教室クローバー

 

ベビマ教室&サイン教室、2つを同時に体験できるお得な教室です!
ベビマ体験では、オイルを使ってのマッサージ。マッサージには夜泣きや便秘解消、免疫力UPの効果があります。赤ちゃんうっとりテクニック・1歳前後のお子さまにはキッズマッサージもお伝えします。
サイン体験では、手遊び歌や手話・ジェスチャーで簡単に赤ちゃんとコミュニケーションが取れる方法をお伝えします。
皆さまの子育ての悩み解消やママ友作りにもお役立ていただけると幸いです。どうぞお気軽にご参加ください♪

 

■日 時:5月23日(水)10:30〜11:30
■場 所:若草助産院
■講 師:永瀬まみ(RTAベビーマッサージ&ファーストサイン認定講師)

※HP:http://nature1.jp/(ナチュール千葉で検索♪)
■参加費:1,500円【集合写真プレゼント付き】
■対 象:2か月〜1歳前後
■定 員:6組(要予約・先着順)
■持ち物:バスタオル、タオル、お気に入りのおもちゃ、いつものお出かけセット

 

 

クローバー第4回産後支援者研修会(調理実習〜浮腫みタイプの方にお勧めの食事〜)クローバー

 

今回は調理実習です。妊娠中、出産後にむくんでしまう方、普段からむくみやすい、太るとお腹周りに肉が付きやすい、破水からお産になった、などなど水分代謝が悪いような体質の方にお勧めの食事です。産後のむくみはただでさえつらい体にはこたえます。浮腫みを取って産後の回復を促進できるよう産後支援していきましょう!
体質なども話しながら調理実習していきます。ご興味のある方はぜひご参加ください!
メニューは、小豆かぼちゃ、小豆ご飯、おかゆパン、ひじきレンコン、ひじきとクルミの白和え等の予定です。

 

■日 時:5月25日(金)10:00〜13:30
■場 所:蘇我コミュニティセンター 料理実習室
■講 師:小林美香(看護師) 小林昌代(助産師)
■受講料:5,000円
■定 員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:エプロン、三角巾、台ふきん、食器用ふきん、筆記用具

※調理実習は参加者3名から開催します。

 

 

クローバー母乳育児講座クローバー

 

これから母乳育児を始めたいと思っている方、現在母乳育児中の方、母乳育児に興味がある方など、どなたでも参加OKです。 お子様連れ大歓迎です!
<内容>
・母乳育児を始める前に知っておきたいこと
・母乳と食事のこと
・卒乳、離乳食について
※ご希望の方には、簡単なおっぱいチェックを行います。おっぱいチェックをご希望の方は、10分程度早めにお越しください。

 

■日 時:5月28日(月)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小林昌代(若草助産院 助産師)
■参加費:2,000円
■定 員:5組(要予約・先着順)
■持ち物:母子手帳、筆記用具

 

 

クローバートコちゃんヨガ〜ほめワーク付き〜 クローバー

 

トコちゃんヨガで妊娠中や産後の骨盤や首など身体全体と心も整えリラックスしましょう!

※ほめカードを使ったほめワーク付き。参加者同士ほめ合い、自分をもっと好きになりましょう!

お子さん連れでもOKです!

 

■日 時:5月30日(水)10:30〜12:00

(※最初の10〜15分間がほめワーク、その後がトコちゃんヨガとなります)
■場 所:若草助産院
■講 師:小野裕子(若草助産院 助産師)
■参加費:2,000円
■定 員:3名(要予約・先着順)
■持ち物:バスタオル1枚、フェイスタオル(薄手のもの)2枚、あれば五本指ソックス

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

予約お待ちしてます笑顔

 

 

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4月のイベントのご案内

今日も暖かいですね!

初夏の陽気晴れになるところもあるそうで、桜の開花が早まる予報も出ていますねスマイル

 

さて、4月のイベントの日程が決まりましたのでお知らせいたします。

 

クローバー食養指導士による食事相談クローバー

 

「甘いものがやめられない」「冷え性改善のためにはどんなものを食べればいいの?」「育ち盛りの子どもに必要な食事は?」「血糖値、体脂肪が気になる」などなど、日々の食事に関して色々と悩んでいらっしゃる方も多いと思います。より健康な毎日のために、一度ご自身やご家族の食事内容を見直してみませんか?ご本人の食事内容の記録をもとに、食養指導士がアドバイスします。
妊産婦さんはもちろん、そうでない方もお気軽にどうぞ!

 

■日 時:4月2日(月)、10日(火)、18日(水)、26日(木)
  (1)10:30〜 (2)11:30〜 (3)13:30〜

   (1人30〜40分程度)
    ※ご希望の日と時間、相談内容をお知らせください。
■場 所:若草助産院(千葉市中央区矢作町423-2)
■講 師:小林哲朗(NPO法人日本綜合医学会認定 食養指導士)
■参加費:2,000円(割引あり)
     ※NPO会員および元氣会員、若草助産院を3ヶ月以内に受診された方は1,000円
■定 員:各日とも3名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具

 

 

クローバーお手当サークル〜母子庵(ははこあん)〜クローバー

 

手当は、昔から知られている自然療法です。実際に手からは、4〜11μm遠赤外線が出ていると言われています。体の気の出入り口手を当てるだけで体が温まり、深くリラックスすることができます。
お手当しあいっこで日頃のストレスや疲れを癒しましょう!お子様連れOKです!
・お手当実践

・ミニ講座「外部との境界をエネルギーで感じてみよう」

 

■日 時:4月9日(月)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院

■講 師:小林昌代(助産師、レイキマスター)
■定 員:8名(要予約・先着順)
■参加費:1,300円(元氣ドリンクつき)
■持ち物:スポーツタオル・動きやすい服装・筆記用具
※2回以降ご参加の方は資料をお持ちください

 

 

クローバーご飯の会4月クローバー

 

毎回好評の野菜料理を実演を交えてご紹介し、試食する会です。
メニューは、ちらし寿司、小芋の味噌煮、デザート、他の予定です。

 

■日 時:4月10日(火)10:30〜13:00(予定)
■場 所:若草助産院
■参加費:1,600円(NPO法人会員1,400円)
■定 員:10名(要予約・先着順)
■持ち物:筆記用具
※お子さまの分は出ませんので必要な方は各自お持ち下さい。

 

 

クローバー心と体を癒すとこちゃんヨガ クローバー

 

トコちゃんヨガで妊娠中や産後の骨盤や首など身体全体と心も整えリラックスしてみませんか?託児もありますが、お子さん連れでもOKです!

 

■日 時:4月13日(金)10:30〜12:00
■場 所:若草助産院
■講 師:小野裕子(若草助産院 助産師)
■参加費:2,000円
■定 員:3名(要予約・先着順)
■持ち物:バスタオル1枚、フェイスタオル(薄手のもの)2枚、あれば、五本指ソックス

 

 

◇お問い合わせ&お申込み◇


下記のアドレスまたは電話番号にご連絡下さい。
お申込みの際は、参加希望の講座名、お名前、ご連絡先を教えてください。

 

事務局イベント係
event@osan-kojo.com
043-239−6216

 

予約お待ちしてます笑顔

 

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