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検見川公民館で発酵食品講座を開催しました!

本日、花見川区の検見川公民館で発酵食品講座を開催しました。この企画は検見川公民館主催の企画で、事業提案をこちらが行い、公民館から委託。という形式で開催しました。本日の発酵食品は「麹」甘酒の作り方をご説明し小豆を煮てゼンザイにして試食。混ぜるだけの醤油麹を皆さんと作りました。参加してくださった方は16名で、皆さん活発に質問や、麹を使ったレシピなど質問を沢山して頂きました(^^)//小豆の煮方まで質問され、私たちも楽しく開催することができました。なんと!キャンセル待ちも出たほどでした〜〜。最後にNPOのご紹介もさせて頂き、今後は骨盤調整の講座も加曾利公民館で開催することをお伝えしました。皆さんの近くの公民館でも開催できればと思いますので、ぜひ、参加してみたい講座があったら、企画のリクエストをしてください!とお話ししました。年代も様々でとても貴重な経験でした。またこのような会を開催できたらと思います。

 

麹の説明中

 

 

混ぜるだけ醤油麹作成中!

 

ご参加いただいた皆様!ありがとうございました(^^)//

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看護学生さん実習きました!

本日、看護学生さんの実習がありました。年に数回実習に来ています。助産師志望の学生さんは助産院という場所にとても興味をもってくれたようで、お手当中も積極的にやってみたい!という感じが出ていました(^^)/初めてのお産でどうして助産院で出産しようと思いましたか?などストレートな質問も妊婦さんにしていました。腰痛や肩こりが改善すると(**)びっくりしている様子がかわいかったです💛午後は訪問にも行って、赤ちゃんをまるまるにするのも見学できて充実した実習になったのではないかと感じました。

学生さんが書いた、実習終了後レポートに「助産ケアによってお母さんと赤ちゃんの持っている力を最大限に引き出すことができると知ることができてよかったです。自分自身もどのような形でケアの質を高めていけるのか考えていき、知識、技術をみにつけていき、自分だからできるケアができるようになりやいと思います。」と、なんと!立派な感想!看護学生さんとは思えない感想に私も嬉しく思いました。未来の産婆に期待しています。ライバルが増えるので私もたくさん勉強して精進しなくてはいけないという思いがこみ上げました。助産課程に無事進めたら、また講義で会いましょうね(^^)//とお話ししました。

 

 

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千葉市産後ケア事業の訪問に行ってきました(^^)/

千葉市で産後ケア事業が始まって2年程度、だんだんお母さん達に浸透してきているようです。ただ、まだまだ、おっぱいのトラブルがないから受けられないと考えている方も多く、産後疲れ、産後の体調不良でも利用できることをもっと多くの方に知って頂きたいと感じています。最近は、若草助産院のHP見て頂き、骨盤調整や、腕、肩の痛み、まるまる育児相談などでご訪問の依頼を受けます。お産は命をかけた大仕事!なかなか体調が元に戻らないことは多く、それを普通だと思って、育児や日常生活が楽しく過ごせない方が多くならないように、せっかくのサービスなので、ぜひ、活用してもらいたいと思います。その体調不良はお産からかもしれません!ぜひ一度対象になっている方は、お声掛けください。https://www.city.chiba.jp/hokenfukushi/kenkou/shien/29sangokea.html

 

産後の授乳の体勢で肩が痛いお母さんへお手当、肩甲骨と鎖骨回りを温めてほぐしていきます。

 

 

 

小林産婆にわしゃわしゃ洗われています(^^)//

 

 

 

大仕事を終えたお母さんと赤ちゃんのお手伝いができますことを心より嬉しく思います。元気なようでそんな大仕事の後は体は大変消耗しています。イトオテルミー、アロマケア、手当てなどできる産婆たちがお待ちしております(^^)//

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千葉市産後ケア訪問に行ってきました!

ご出産された方への訪問へ行ってきました。赤ちゃん体重増えていてよかったです。お母さんは思いのほかおっぱいが張っていて、やはり訪問してよかった(^^)腰も痛かったようで、骨盤調整もしてきました。背中の調整をするとおっぱいが和らぎます。おっぱいはおっぱいだけにしてあらず。全身の一部なんですよね。一部ではなく身体全体を見て治癒力をあげるような施術!立派なこと書きましたが、でも、目指しているケアです。現に体を整えると、体が温まって、固かったおっぱいが和らぎ、ほら!体を温めるって大事なんですよね〜〜って決めセリフ(^^;)が決まったところで色々説明。実感してもらうのが一番です。着こむだけでなく、食事、メンタルも体の冷えにつながっています。心地よく過ごすにはちょっとした心使いが大切です。まずは自分から!そうしたらお子さんにも夫さんにもそのような目で見てあげることができます。お手当も、できるようになりますよ〜〜とお話ししました。背中、腰痛もあったようなので、骨盤調整もして、ジャガイモ湿布してきました(^0^)/時間が余ったので、赤ちゃんも沐浴してきました。訪問は私の開業の原点でしたのでとても心が和らぎます。千葉市にはいいサービスがありますね。少しづつ、手や腰、肩こりの産後体調不調の依頼が来ています。そうそう!!その痛みはお産の影響であることも多いです!当たり前と思わずに、ぜひ一度ご相談下さい。お手当5回コースもぼちぼち依頼があり、産後数年たってからのメンタルの落ち込みなど、私も産婆としてお手伝いできることを大変うれしく感じます。皆様のお役にたてるよう頑張ります!お気軽にお問い合わせください。お待ちしております!

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大きな家族 いろは保育園のクリスマス会に「出張手当」で出展参加してきました!

先日の土曜日に社会福祉法人 大きな家族いろは保育園 https://ookinakazoku.com/のクリスマス会に参加させていただきました。

私はお産の都合で午後から参加になりましたが、保育園の先生、保護者の方など、15分程度でしたが、ひっきりなしにお手当ができて、とても幸せな時間となりました。私のブースは、パーテンションで囲われていて、外のことが分かりにくかったのですが、楽しい歌声や笑い声が聞こえて、たまに手つくりのおもちゃがとんできたり(^^)元気な声で、何してるの??と聞かれたり、本当に楽しい時間を過ごさせてもらいました。忙しくて、写真もとることができず。。。最後にお手当した方は方が痛くて背中に手がに回せなくて・・という方でした。年代は違いましたが、いろいろお話しさせていただき、私も勉強になりました。このような機会をいただき、とても嬉しく思いました。ありがとうございました。イベントに出張お手当いたします。ご興味のある方はぜひ、お問い合わせください。お待ちしております(^^)//

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男女共同参画センター祭り 簡単手当で骨盤調整講座!開催しました

12月3日千葉の男女共同参画センターにて、簡単お手当骨盤調整講座をおこないました。初めて参加の方もいて、年齢層も様々でとても楽しい会になりました。少人数でしたが、骨盤の歪みをまずは自分で確認、その後に2人ペアになって歪みをお互いに見てみます。

骨盤模型も用いて、歪みとはどういうものか、どうしてそうなるのかなどお話しして、生活の癖を見直すことができました。その後、

お手当の説明をしてしあいっこするのですが、その間、女性の体、ホルモン、健康についても随所でお話しすることができてよかったです。皆さんとても興味深くきいてくださり、私もとても力が入りました(^^)//食事の話では、食の3原則の他に、家族の食についても質問が出て、有意義な時間を過ごすことができました。お手当しあいっこの後、また骨盤を確認しましたが、整っていてびっくり!こんなことで体が変わるとは!気を付ける事の大切さ、体の声を聴く大切さを知ってもらえたのはとても嬉しく思いました。先日もなのはな生協のイベントでも好評いただき、このような需要が高まっているのを感じます。今後もチャンスがあればどんどん開催していきたいと思います!ご要望がある方は、ぜひお問い合わせください。お待ちしております(^^)//

 

お互いに骨盤緒歪みを確認してみています。

 

 

今回は、プラクティショナーによるお手伝いも入り、手当て療法が広まって行っているのを感じます。プラクティショナーのイベントも今後、開催できればと考えています。女性に優しいお手当が広めることを願って。。今後も活動していきたいと思います。ありがとうございました。

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なのはな生協エリア会 お手当で体もこころもポカポカ講座に行ってきました!

11月18日。なのはな生協の中央エリア会で開催された、お手当で骨盤調整講座に行ってきました。参加者の応募が多く、ちゅす円だったようです。私としてはとても嬉しい限りでした。参加してくださった皆さんは年齢層も様々で骨盤やお手当てにとても興味をもっていらっしゃるようで、お手当の実践も、その後の食の話もとても興味を持って聞いてくださいました。そんな雰囲気にのって、私も楽しく講座でお話しすることができました(^^)//最後にヒプノセラピーの談k内的リラックス法で皆さんそれぞれイメージがわいていて、きもちよ〜〜〜く過ごすことができたようで、何よりでした。お互いに骨盤調整をし合いっこしましたが皆さん、とっても上手で最後に骨盤を確認したら皆さんそろっていて、私が驚くほどでした。今後もこのような健康講座を開催できればと考えています。ご興味のある方がいらっしゃいましたら、ご連絡下さい。お待ちしております(^^)//

 

フィライヤーもとっても可愛い💛

 

 

お手当しあいっこ中!

 

 

疲れている女性がとても多いのにはいつも少し残念に思いますが、皆さんリラックスできてよかったと思います。

ありがとうございました。

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おやこ料理教室を開催しました

18日、加曾利公民館で親子料理教室を開催しました。参加してくださった方は少な目でしたが、みんなで和気あいあいと開催することができました。来てくれたお子さんは4歳〜小学校2年生でした。今までは、小さいお子さんの参加は保護者の方が付き添いで、他は子どもだけ参加の料理教室を開催していましたが、保護者の方とお子さんが参加してもらっての料理教室を開催するのは初めてでした。子供向けの料理教室はいつも人気なのですが、今回は学校のイベントと重なってしまったようですこじんまりした人数の開催となりました。

 

レシピは、白菜の浅漬け、カボチャの煮物、味噌汁、レンコンのきんぴら、ホウレンソウと豆腐の味噌汁でした。地味ですが、人気のメニューです(^^)//

 

レシピもかわいく、見やすく(^^)//

 

デモンストレーションを真剣に聞いています。

 

きちんとだしからとって煮たカボチャはとてもおいしかったです

 

小さい手ですが、自分で作ったきんぴらをしっかり分けてくれました

 

試食タイムでは、みんなたくさん食べていました、中でも雑穀ごはんが人気で、みんなおかわりして、3杯以上食べている子もいました(^^;)やはり味噌汁は人気で、だしっておいしいね〜〜〜〜💛という嬉しい感想も聞かれました。今回初めての親子料理教室開催でしたが、保護者の方と一緒に参加することで、子どもが楽しんで料理している姿を見ることができ、家でもやってみようね。という感じになったのは良かったのではないかなと思いました。預けて子どもだけで実習してしまうと大人はその姿は見られないし、お家以外でやってね。という雰囲気にもなってしまいがちです。つたない手つきながら頑張って作って食べるおいしい和食を親子で体験していただき、私たちも憂いしく思いました。また、依頼があればどこでも出張いたします。ご興味のある方はぜひお声掛けください。お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

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ご飯の会開催しました

昨日、ご飯の会を開催しました。盛況なご飯の会で皆さん、車ふのすき焼き風煮を楽しんだようです。美香さんお得意のピーナッツバタークッキーはサクサクでとてもおいしかったです。なんでも千葉産のピーナッツクリームをふんだんに使っているようです。そして今回はおいしいキムチの差し入れまでいただき、小さいお子さんがいるご家庭ではなかなか出ないキムチだと思いますが、皆様、おいしく頂いていたようでした。ありがとうございました(^^)//

 

はじめて合っても皆さん仲良く会食しているようです。同じ気持ちの方が集まると話も弾みます!

 

 

千葉産ピーナッツバタークッキーめちゃウマでした💛

 

 

カキの白和えは、塩で味付け。果物なのに充分おかずになる1品です(^^)

 

次回は12月10日(火)予定です。クリスマスメニューの予定です。よろしくお願いいたします。

 

 

 

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学生さんと蒸し

昨日、1日だけ看護学生さんが実習に来ました。助産師学生ではなかったのですが、とても積極的な学生さんでした。助産課程に進みたいと思っています!!と元気いっぱいで、半そで。あまり無理しないように(^^;)と、お話しすると、はいっ!!ってまた元気💛妊婦健診とお手当外来の後、頂いた蒸し器でお試ししてみました。もぐさではなくお湯にエッセンシャルオイルを張ってやってみましたが、と〜〜〜〜〜っても温まる!準備しているときから、上着を脱ぎ始めて、「やりたいの?」と聞くとまた「はい!!」かわいいですね。準備があるからちょっと待ってください(^^;)といって、さっそく入って、いろいろ感想を言ってくれました。

 

 

 

その後、自分で冷えチェックを行い、体質を知ったうえで、自分で自己管理のプランを立ててみましょう!と言って若草にある本で勉強していました。時間オーバーでも興味深く本を読んでいる学生さんはとても勉強熱心でした。

 

 

学生さんの感想は、

・人にふれ、僅かにゆがみを感じ、数分間手当をすることで改善することを学んだ。実際に自分も体験し、肩の痛みや、腰の反りが軽くなったのを実感した。手を当てた時、自分の中で、温かさを色や物で想像することでよりエネルギーを注ぎ込むことができたように感じた。看護の「看」は。目で人をみて、手を当ててケアする意味があるそうだが、その意味を体現する方法であり、これからのケアの中で実践していきたいと感じた。

 

・タッチング、気、筋膜リリースという手技や考えはこれまで触れたことのないもので、とても特殊なものに感じていた。しかし、実際の施術を見たり、体験者さんの感想を聞いたり、そして、自分も受けたりしてその効果を感じる事ができた。いきなり今日、相手の方に行って、本当に効果があるのか正しくできているのか半信半疑だったが、受けた方が「気持ちい」「温かい」「軽くなった」と言って下さり、特別な器具がなくても私の手でやわらげられることに感動した。何より自分も受けてみて、少し手を当ててもらっただけでも、こんなにも感じるものかと驚いた。

 

という感想でした。たった1日だけの短い実習でしたが、いろいろ感じてもらえてよかったです。今後の実習にも生かしてもらいたいと思います。ご協力いただきました方々に心より感謝とお礼申し上げます。ありがとうございました。

 

 

 

 

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